こんにちは! ムクミンです。 この2~3か月朝食にオートミールを食べるようになりました。 何となく体に良さそうなのと、豆乳や牛乳と混ぜてレンジでチンするだけで簡単に出来るので、面倒くさい朝も食べられるので始めてみました。 いつも豆乳と混ぜてレ…
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