こんにちは! ムクミンです。 断食中のせいか、最近夜中についつい何か食べてしまいます。 断食が明けてご飯を食べるのですが、その3~4時間後にお腹がすく。。。 先日も断食明けのご飯を食べ、子供達が寝た後にどうしてもRoti Telurが食べたくなったので…
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